Träningen bygger inga muskler men den ökar din förbränning och gör dig garanterat starkare i hela kroppen. Övningarna görs på olika tider, repetitioner med egen kroppsvikt eller enklare redskap så som rep, däck, slägga, TRX-band eller kettelbelts.
Alla kan vara med oavsett fysisk nivå. Träningen och övningarna varieras beroende på hur många som är med och vilka redskap vi använder. Passen rekommenderas till dig som vill bli starkare och bränna fett!"
Haha what!?!?! Antar att de skrivit fel, eller menar de att på deras pass blir man starkare utan att bygga muskler? =O
Fight Centers lustiga passbeskrivning
Träning KommenteraTräningen bygger inga muskler men den ökar din förbränning och gör dig garanterat starkare i hela kroppen. Övningarna görs på olika tider, repetitioner med egen kroppsvikt eller enklare redskap så som rep, däck, slägga, TRX-band eller kettelbelts.
Alla kan vara med oavsett fysisk nivå. Träningen och övningarna varieras beroende på hur många som är med och vilka redskap vi använder. Passen rekommenderas till dig som vill bli starkare och bränna fett!"
Haha what!?!?! Antar att de skrivit fel, eller menar de att på deras pass blir man starkare utan att bygga muskler? =O